EXPLICACIÓN SESIÓN 6 FASE MOVILIDAD ACTIVA

# CLASE 6 — MOVILIDAD ACTIVA

### Objetivo

COMENZAR A CONTROLAR EL PIE

### Qué puedes notar

– ACTIVACIÓN

– CONTROL DEL PIE

– MÁS SENSACIÓN DE ESTABILIDAD Y FIRMEZA

### Trabajo

– TRABAJO DE EVERSIÓN DEL PIE

– TRABAJO DEL MEDIOPIE

– MOVILIDAD BÁSICA TOBILLO