Explicación Clases Explicativas y guiadas
Explicación sesiones guiadas y explicativas
# CLASE 1 — MOVILIDAD ELEMENTAL
### Objetivo
DESPERTAR EL PIE Y DARTE ESTÍMULOS
### Qué puedes notar
– MÁS LIGEREZA
– TENSIÓN DEBIDA AL TRABAJO
– SENSACIÓN DE CONTROL EN LOS PIES
### Trabajo
– FLEXO EXTENSIÓN PIES Y DEDOS
– EVERSIÓN INVERSIÓN PIE Y MEDIOPIE
– ROTACIONES TOBILLO