Clase para trabajar tu centro y tus brazos, además del equilibrio y la calma mental

Nivel
Principiante – Intermedio

Asanas:

perro y gato
Phalakasana 1
Parsvakonasana 2
Trikonasana Parivrtta 2
Kakasana 1
Salabhasana
Sarvangasana 1
Savasana