Clase de Yoga 4 Sethu bhanda – Garudasana – Virabhadrasana I, 15 min
Esta clase te ayuda a flexibilizar y tonificar la musculatura pélvica, alinear tus piernas y fortalecerlas
Esta clase te ayuda a flexibilizar y tonificar la musculatura pélvica, alinear tus piernas y fortalecerlas