Clase Yoga trabajo abdominal y estiramientos suaves 26 enero 2026 https://vimeo.com/1159177678?share=copy&fl=sv&fe=ci Rodadas, aprendiendo a activar el abdomen para rodar y flexibilizar la columna en flexión
Directo Clase de Yoga Manu 26 -Enero Leer más »
Sesión Pilates Manu 27 Enero 2026 – Trabajo piernas + trabajo abdominal + estiramientos suaves
Directo Clase de Pilates Manu 27 enero Leer más »
Directo Clase de Pilates con Tania 22-Enero https://vimeo.com/1158228457 Rodadas, aprendiendo a activar el abdomen para rodar y flexibilizar la columna en flexión
Directo Clase de Pilates Tania 22 -Enero Leer más »