Estás a punto de aliviar tu dolor lumbar tu hernia y tu ciática
- Apúntandote a la clase del jueves a las 19h -
Plazas limitadas
y consigue una Espalda Bambú
¿Qué conseguirás en esta clase?
- Aliviar tu dolor lumbar ya durante la clase
- Conocer las bases del funcionamiento de tu columna vertebral.
- Encontrar el origen de tu dolor lumbar
- Saber que ejercicios te vienen bien para tu lesión o dolor en concreto
- Resolver tus dudas sobre trabajar conmigo
- La actitud que le hará salir de la situación
- Los ejercicios clave
- Qué tienen que hacer y cuando según el tiempo de la lesión
- Cuales son los tratamientos posibles para el dolor lumbar
- Suplementos que pueden ayudar a mejorar el dolor