Curso de Iniciación al Yoga
¿Quieres empezar a practicar Yoga?
Este es tú curso
Si estás aquí es porque ya me conoces, o bien de redes sociales o bien de mi email o de alguna entrevista que me han hecho por ahí
Encantado de conocerte y de que estés aquí
¿Por qué he creado este curso?
He creado este curso para empezar a aprender Yoga desde 0
Quiero que quién llegue a mí, pueda aprender Yoga desde la base
Que aprenda a trabajar con su cuerpo,
pero también con su respiración,
con su mente
y que se adentre en el mundo de la meditación
para que pueda ser su propio terapeuta como lo soy yo
El Yoga engloba todos los aspectos de tu vida, pero vamos a empezar por las bases
Qué conseguirás con el curso
Te adentrarás en el mundo del Yoga
Empezarás a conectar con tu cuerpo
Mejorarás tu salud física
Aprenderás a respirar de forma adecuada
Empezarás a vislumbrar que es la mente y cómo funciona
Te relajarás en todos los aspectos de tú vida
Qué aprenderás en el curso
Teoría básica sobre Yoga
Secuencias de posturas y movimientos básicos y elementales
Ejercicios de respiración sencillos
Técnicas de introducción a la relajación
Duración del Curso
El curso tiene una duración de 4 horas en vídeo divididos en 5 partes para que lo puedas practicar las diferentes prácticas de forma separada
Acceso al curso
Tendrás acceso en las 24-48 horas después de hacer el pago
Accederás a través de mi plataforma de cursos
Tienes acceso para siempre
Soporte y Precio del curso
Tienes soporte vía email siempre que lo necesites para resolver cualquier duda
¿Cómo saber si el curso SI es para ti?
El curso es para cualquier persona que esté interesada en:
Adentrarse en el mundo del Yoga
Conocer mejor su cuerpo y transformarlo poco a poco
Adentrarse en su mente
Aprender a respirar
Saber como relajar el cuerpo y la mente
Empezar a conocer sobre la filosofía y la historia del Yoga
¿Cómo saber si el curso No es para ti?
Si eres de las personas que lo quieren todo rápido y que no tienen paciencia no te recomiendo este curso ni ninguno conmigo
Las cosas llevan su tiempo, así que sin paz y ciencia, es imposible conseguir resultados de ningún tipo
Si ya eres erudit@ en esto del Yoga, igual el curso se te hace muy básico.
Puedes mirarte mi formación y esperar a que salgan plazas
Este soy yo
Soy Manuel Román, Manu para los amigos
Creo que ya sabes quién soy más que de sobra
Si no me conoces bien, puedes descargar mi Ebook
o puedes seguirme en redes
o hacerte alguna clase mía en Youtube para ver cómo trabajo
También me puedes enviar un email para saludarme, estaré encantado de contestarte
¿Hay garantía de devolución?
No la hay, lo siento, es un curso muy pequeño, si no lo tienes claro, no lo compres
¿Necesitas material especial para el curso?
No necesitas nada especial que no tengas por casa, con una colchoneta o un amanta y un cojín te sobra